بهترین تمرین بدنسازی کامل بالاتنه (علمی کاربردی)
در این ویدیو به آموزش چند تمرین کاربردی برای بالا تنه می پردازیم
کلاسهای نینجای استاد صلح دوست با کادری مجرب که حتی ارشدکلاسها دارای مدرک مربیگری هستند آماده ساختن شما از صفر تاصد
گل های دربی جذاب آرژانتین، بوکا 3-2 ریورپلاته (گلزنی ادینسون کاوانی)
گل های دربی جذاب آرژانتین، بوکا 3-2 ریورپلاته (گلزنی ادینسون کاوانی)
ويژه برنامه فيزيوتراپي ورزشي / آنسايد -
️n-side آنسايد يك ويژه برنامه سريالي است كه به سراغ فيزيوتراپيست هاي ورزشي مي رود و به گفت و گو با آنان مي پردازد. در فصل اول ميزبان فيزيوتراپيست هاي تيم ها...
کشتی امین کاویانی با لیو در نیمه نهایی انتخابی المپیک پاریس 2024
امام علی بن ابی طالب (علیه السلام): مَا جَفَّتِ اَلدُّمُوعُ إِلاَّ لِقَسْوَةِ اَلْقَلْبِ وَ مَا قَسَتِ اَلْقُلُوبُ إِلاَّ لِكَثْرَةِ اَلذُّنُوبِ. اشک‌ها...
در بدنسازی آیا برای بزرگ شدن باید بزرگ بخورید؟ (پاسخ به توصیه های غذایی احمقانه)
در این ویدیو بررسی می کنیم که ایا برای گنده شدن و حجیم شدن بدن باید غذا های بزرگ و زیاد خورد ؟ سوالاتی که بررسی خواهیم کرد شامل : 1. برای رشد عضلات چه مقدار ...
گزارش تصویری از سالن فوتسال ویژه کادر مجموعه فرهنگی نینواییان
سه شنبه ۱۳ بهمن ماه ۱۴۰۰ ویژه برنامه فوتبالیست_ها @neynavaeian #سالن_فوتسال #فوتبالیست_ها #فوتبال #فوتبالیستها #مسابقه #بازی#با_طراوت_باشید #طرح_نشاط
خلاصه بازی آرسنال 5 - چلسی 0 ( معوقه از هفته 29 لیگ انگلیس 2023/24)
امام علی بن ابیطالب (علیه السلام): مَنْ يُعْطِ بِالْيَدِ اَلْقَصِيرَةِ يُعْطَ بِالْيَدِ اَلطَّوِيلَةِ هر آن که در حال تنگدستی انفاق کند، از راه گشاده‌دس...
مقایسه تمرین لت زیر بغل دست باز و دست بسته
در این ویدیو به مقایسه حرکت لت زیر بغل دست باز و دست بسته می پردازیم