آموزش صحیح حرکت بدنسازی پشت بازو هالتر خم خوابیده
ورزشیقاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات و برنامه های تغذیه ای درخصوص افزایش یا کاهش وزن و تناسب اندام پایگاه تخصصی عضله سازی بدنسازی پرورش اندام نگاهی دقیق به علم عضله آموزش صحیح و رایگان حرکات و نکات کاربردی و تخصصی و مهم بدنسازی زیر نظر مرد سابقه دار و مقام دار قهرمان و نائب قهرمان چندین دوره مسابقات شرق کشور و خراسان , محمد رضا غلامزاده در پیج اینستاگرام و تلگرام قاین فیتنس Qayen fitnes
منبع کلیپ : وبسایت آپارات -> کانال -> Qayen_fitnes
تمامی کلیپ ها به صورت امبد در سایت نمایش داده میشوند ، یعنی هر پخش کلیپ به آمار پخش کلیپ در آپارت شما اضافه میکند و برابر با پخش شدن کلیپ در سایت آپارت است(به طور رایگان تعداد پخش کلیپ شما بیشتر میشود).
کلمات کلیدی : آموزش بدنسازی بدن سازی تمرینات بدنسازی آموزش حرکات بدنسازی اموزش بدنسازی
مسابقه نهایی حسن یزدانی و دیوید تیلور، بلگراد 2023
دیدار حساس نهایی و سنتی وزن 86 کیلوگرم مسابقات کشتی قهرمانی جهان بلگراد 2023 بین حسن یزدانی و تیلور با شکست 9 بر 3 کشتیگیر کشورمان به پایان رسید. لازم ...خلاصه فوتسال ایران 2 - برزیل 4 (دیدار نهایی تورنومنت 6 جانبه برزیل)
امام جعفر الصادق (علیه السلام): لاَ يَسْتَيْقِنُ اَلْقَلْبُ أَنَّ اَلْحَقَّ بَاطِلٌ أَبَداً، وَ لاَ يَسْتَيْقِنُ أَنَّ اَلْبَاطِلَ حَقٌّ أَبَداً. هرگز دل به ...گل دوم رئال مادرید به رئال سوسیداد، خوسلو
گل دوم رئال مادرید به رئال سوسیداد توسط خوسلو در راستای رقابتهای هفته پنجم لالیگا، فصل ۲۰۲۳/۲۴پرتاب دیسک گلف توسط دکتر درتاج در سوپرکاپ2023 دیسک گلف روسیه شهر ایکاترینبورگ
در این ویدئو دکتر ابراهیم درتاج به عنوان اولین ایرانی در تاریخ ورزش فریزبی در مسابقات سوپرکاپ 2023کشور روسیه شرکت نمود و موفق به کسب مدال برنز در بخش دوبل مس...خلاصه بازی اورتون ۰_۱ آرسنال هفته ۵ پرمیوم لیگ ۲۰۲۳_۲۴
آرسنال با تک گل بازیکن تعویضی خود تروسارد اورتون را شکست داد [ ۱۴۰۲/۶/۲۶ ]اولین حضور سردار آزمون در رقابتهای سری آ ایتالیا
اولین حضور سردار آزمون در رقابتهای سری آ ایتالیا برای تیم رم در دقیقه ۸۳ مقابل امپولی، فصل ۲۰۲۳/۲۴گل اول رئال مادرید به رئال سوسیداد توسط والورده
گل اول رئال مادرید به رئال سوسیداد توسط فدریکو والورده، در راستای هفته پنجم لالیگا، فصل ۲۰۲۳/۲۴پرتاب زیبای دیسک گلف توسط دکتر درتاج در سوپرکاپ دیسک گلف 2023روسیه
پرتاب زیبای دیسک گلف توسط دکتر درتاج در سوپرکاپ دیسک گلف 2023روسیهپرتاب زیبای دیسک گلف توسط دکتر درتاج به سمت سبد در سوپرکاپ 2023 کشور روسیه
در این ویدئو دکتر ابراهیم درتاج به عنوان اولین ایرانی در تاریخ ورزش فریزبی در مسابقات سوپرکاپ 2023کشور روسیه شرکت نمود و موفق به کسب مدال برنز در بخش دوبل مس...ماینکرافت عادی اندروید (۱) | شروع شد.
ماینکرافت عادی اندروید پارت یک . شروع کردیم . ماینکرافت | ماین کرافت