التهاب نیام کف پا یا خار پاشنه plantar fasciitis
آموزشیيكي ازموارد شايع در بين مراجعين به فيزيوتراپي ها التهاب نيام كف پا مي باشد. در خيلي از موارد التهاب نيام كف پا، باعث ايجاد تدريجي خارپاشنه ميگردد. يكي از مواردي كه التهاب نيام كف پا را كم مي نمايد ديپ ماساژ يا ماساژ عميق جهت افزايش جريان خون درآن ناحيه مي باشد. با ماساز 5 دقيقه اي روزانه ، در اين نقطه ، از التهاب نيام كف پا جلوگيري مي شود و يا حتي در موارد ابتال به خارپاشنه كمک كنيم تا اين التهاب درمان شود
منبع کلیپ : وبسایت آپارات -> کانال -> Fricator
تمامی کلیپ ها به صورت امبد در سایت نمایش داده میشوند ، یعنی هر پخش کلیپ به آمار پخش کلیپ در آپارت شما اضافه میکند و برابر با پخش شدن کلیپ در سایت آپارت است(به طور رایگان تعداد پخش کلیپ شما بیشتر میشود).
کلمات کلیدی : plantar fasciitis خار پاشنه نیام کف پا التهاب کف پا درد
آموزش طراحی کاور پست اینستاگرام به سبک احمد کلاته | آموزش حرفه ای فتوشاپ
آموزش طراحی کاور پست اینستاگرام به سبک احمد کلاته | آموزش حرفه ای فتوشاپآموزش فتوشاپ حرفه ای | نحوه تغییر رنگ لباس | محمد گرافی
آموزش فتوشاپ حرفه ای | نحوه تغییر رنگ لباس | محمد گرافیریاضی دوازدهم تجربی و کنکور ، مشتق گیری ، خط مماس بر منحنی
ریاضی دوازدهم تجربی و کنکور ، مشتق گیری ، خط مماس بر منحنی
هر جور حساب کنید راننده تریلی که میره اروپا میاد اندازه یه کارگر ساده تو ایران بیشتر حقوق نمیگیره ،،
اونم اگر به مشکلی توی راه نخوره
تازه گاهی پیش میاد یه...
10 - آموزش مدرن زبان برنامه نویسی سی پلاس پلاس( has_include__ C 17)
10 - آموزش مدرن زبان برنامه نویسی سی پلاس پلاس( has_include__ C 17)ماینکرافت عادی اندروید (۱) | شروع شد.
ماینکرافت عادی اندروید پارت یک . شروع کردیم . ماینکرافت | ماین کرافت