سرخوردگی مهره های کمر
سلامتسرخوردگی مهره کمر به شرایطی گفته می شود که مهره ای از جایگاه خود لغزیده و به زیر مهره دیگری برود و عصبی را تحت فشار قرار دهد و باعث بروز کمر درد و یا پا درد در بیمار شود. این عارضه معمولاً در بین چهارمین و پنجمین مهره ناحیه کمر یا آخرین مهره ناحیه کمری و مهره خاجی اتفاق میافتد گاهی اوقات با وجود سرخوردن مهره و جابهجا شدن آن از جای اصلی خود، بیمار هیچ علائمی ندارد و تا چند سال بعد نیز هیچ علائمی بروز نمیکند. اما بعدها با علائمی مانند درد در کمر و باسن و احساس گزگز و ضعف عضلات پا بیماری بروز پیدا خواهد کرد. . علت ها و دلایل سرخوردگی مهره های کمر استخوان های ستون فقرات به وسیله مفاصل کوچک به یکدیگر متصل شده و این مفاصل مهره ها را در یک راستای مشخص نگه می دارند و در عین حال امکان حرکت دادن مهره ها را فراهم می کنند. علت سرخوردگی مهره کمر ممکن است بر اثر بروز مشکلی در یک یا تعدادی از این مفاصل کوچک باشد که عبارتند از: وجود نارسایی مفصل از زمان تولد به صورت مادرزادی آسیب دیدگی مفصل در نتیجه تصادف یا سایر ضربه های وارد شده ترک خوردگی یک مهره در نتیجه فشار وارد شده به خاطر استفاده زیاد از مفصل آسیب دیدگی یک مفصل به خاطر عفونت یا ابتلا به آرتروز همچنین این عارضه می تواند افراد را در فعالیت های ورزشی مانند ژیمناستیک یا وزنه برداری و...تهدید کند. فرسایش مهره های کمر و فرسایش دیسک و مفصل به دلیل بالا رفتن سن نیز می تواند باعث سر خوردگی مهره های کمر شود. . علائم: کمردرد که با فعالیت تشدید می شود خشکی کمر گرفتگی عضله در ناحیه پشت ران درد در ناحیه پایین کمر که به سمت یک یا هر دو پا کشیده می شود بی حسی یا ضعف در یک یا هر دو پا ایجاد مشکل هنگام راه رفتن گاهی اوقات سر خوردگی مهره ها هیچ علائمی را برای بیمار به همراه ندارد تشخیص: معاینات فیزیکی تصویر برداری رادیولوژی ام آر آی سی تی اسکن درمان: روش های درمانی غیر جراحی برای بیماران بزرگسال دچار سر خوردگی مهره ها شبیه روش هایی است که برای بیماران مبتلا به کمر درد و یا درد پا استفاده می شود و می تواند از یک یا ترکیبی از روش های درمانی زیر تشکیل شود: .مصرف دارو .توانبخشی کاردرمانی و فیزیوتراپی: برنامه فیزیوتراپی می تواند یکی از موثر ترین روش ها برای درمان سرخوردگی مهره ها به دو دلیل باشد: این درمان می تواند عضلاتی که از ستون فقرات حمایت می کنند را تقویت نماید، و می تواند به بیمار نحوه مراقبت صحیح از ستون فقرات و پیش گیری از آسیب دیدگی های احتمالی بعدی در آینده را آموزش دهد همچنین درمان هایی شامل امواج مافوق صوت، گرما و سرما درمانی، الکترو درمانی با تحریک الکتریکی عصب از روی پوست ، و ماساژ عمیق بافت هدف از این درمان ها دستیابی به مرحله ای از بهبود است که بیمار بتواند از روش های فعال استفاده نماید. انجام تمرین های حرکتی می توانند بدن را تقویت کرده و به پیش گیری از برگشت مجدد درد ناشی از سر خوردگی مهره ها کمک موثر کنند. در کاردرمانی و فزیوتراپی، فرد متخصص ب درباره تمرین های مختلف که می توانند انعطاف پذیری، قدرت، ثبات در ناحیه کمر، و دامنه حرکتی را بهبود بخشند، آموزش های لازم را ارائه خواهد کرد. درمان دستی توسط کاردرمانگر و فزیوتراپیست و می تواند باعث کاهش درد با دستکاری وضعیت مفصل آسیب دیده و حرکت دادن آن شود. .استفاده از بریس های کمر: بریس های ستون فقرات یا شکم بند های مخصوص می توانند بخشی از فشار وارد شده به ستون فقرات را کاهش دهند. هدف از استفاده این ابزارهای کمکی کاهش بخشی از درد بیمار و حمایت از ستون فقرات تا زمانی است که مشکل ایجاد شده برای بیمار درمان شود.
منبع کلیپ : وبسایت آپارات -> کانال -> Dr.mohammad_nazari
تمامی کلیپ ها به صورت امبد در سایت نمایش داده میشوند ، یعنی هر پخش کلیپ به آمار پخش کلیپ در آپارت شما اضافه میکند و برابر با پخش شدن کلیپ در سایت آپارت است(به طور رایگان تعداد پخش کلیپ شما بیشتر میشود).
کلمات کلیدی : سرخوردگی مهره های کمر ستون فقرات کاردرمانی
شکاف کام و لب نوزاد، دکتر بهزاد عابدی
شکاف کام و لب از جمله رایجترین نقایص بدو تولد هستند و ممکن است با بسیاری از شرایط ژنتیکی ارثی یا سندرم نیز بروز کنند و به کمک جراحی ترمیمی و کمته...نحوه تشخیص بیماری آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی
نحوه تشخیص بیماری آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلیدر گرمازدگی چه اتفاقی در بدن ما می افتد ؟
در گرمازدگی چه اتفاقی در بدن ما میافتد ؟ دکتر عبدالوهاب قاضی متخصص طب پیشگیریآرتریت روماتوئید ارثی هست؟ منتقل میشه به نسل بعد؟ روماتیسم مفصلی
آرتریت روماتوئید ارثی هست؟ منتقل میشه به نسل بعد؟ روماتیسم مفصلیسعید آوری بهترین روانشناس کرج / آیا خیانت تکرار می شود؟
خیانت دیدن یک ضربه روحی بسیار شدید است که موجب سلب اعتماد به همسر می شود و به شدت به رابطه آسیب وارد میکندنوشیدن آب خنک در گرمازدگی توصیه می شود یا خیر ؟
بیشتر چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟ دکتر عبدالوهاب قاضی متخصص طب پیشگیریشکاف کام و لب نوزاد، دکتر بهزاد عابدی
شکاف کام و لب از جمله رایجترین نقایص بدو تولد هستند و ممکن است با بسیاری از شرایط ژنتیکی ارثی یا سندرم نیز بروز کنند و به کمک جراحی ترمیمی و کمته...