دوره VIP دریبلینگ | جلسه 5 | پارت 3
دوره دریبلینگ | جلسه ۵ | پارت ۳ این نکته رو اگه همیشه بخاطر بسپاری بهترین عملکرد رو خواهی داشت ️ با دستات توپ رو ببین و با چشمات کل زمین رو ️ منتظر کلیپ ...
دوره VIP دریبلینگ | جلسه 5 | پارت 2
دوره دریبلینگ | جلسه ۵ | پارت ۲ توضیحات فوق ریز hesi ️ ببین تمام نکات و جزئیات رو سه سوته یاد بگیر ️ منتظر کلیپ جلسه ۵ پارت ۳ باشید.
دوره VIP دریبلینگ | جلسه ۵ | پارت ۱
دوره دریبلینگ | جلسه ۵ | پارت ۱ با توپ تنیس تمرین کن تا معجزه ببینی ️ تمرینات این قسمت بسیار ساده اس و شما رو آماده میکنه برای تمرینات حرفه ای تری که بعدا...
تمریناتی که میتونی باهاش قدرت دریبلینگتو افزایش بده!
تمریناتی که میتونی باهاش قدرت دریبلینگتو افزایش بده!
دوره VIP دریبلینگ | جلسه ۴ | پارت ۲
دوره VIP دریبلینگ | جلسه ۴ | پارت ۲ نکته به شدت کاربردی برای بازی ️ از دریبل اضافی پرهیز کن ️ اقتصادی و مفید دریبل بزن دریبل نزن ️ همیشه نیاز نیست او...
دوره VIP دریبلینگ | جلسه ۴ | پارت ۱
دوره دریبلینگ | جلسه ۴ | پارت ۱ تمرینات دو توپه در حرکت ️ ۱۱ تمرین دو توپه خط مستقيم ️ ۶ تمرین دو توپه همراه با تغییر مسیر ️ منتظر کلیپ جلسه ۴ پارت ۲ ب...
دوره VIP دریبلینگ | جلسه ۱ | پارت ۵
موضوع این قسمت: چرا دفاع به راحتی توپ منو میزنه؟ برای اینکه دفاع توپت رو نزنه باید: ۱_ شونه و پا رو بذاری مقابل توپ ۲_ دریبل دورتر از بازیکن دفاع باشه ...
دوره VIP دریبلینگ | جلسه ۱ | پارت ۳
دوره VIP دریبلینگ | جلسه ۱ | پارت ۳ موضوع این قسمت: دریبل عقب نشینی دریبل های عقب نشینی مثل فرشته نجات برات عمل میکنن سیو کن و تمرین یادت باشه منتظر و...
دوره VIP دریبلینگ | جلسه 1 | پارت 2
دوره VIP دریبلینگ | جلسه 1 | پارت 2 موضوع این قسمت: 3 دریبل اصلی بسکتبال همین 3 تا دریبل رو خوب یاد بگیری کار رو در میاری سیو کن و تمرین یادت باشه منتظر ...
دوره VIP دریبلینگ | جلسه 1 | پارت 1
دوره دریبلینگ | جلسه 1 | پارت 1 موضوع این قسمت: اصل دید این همون چیزیکه اگه نباشه تمرین دریبلینگت بیهوده اس سیو کن و تمرین یادت باشه منتظر ویدیو جلسه 1 پ...
دوره VIP دریبلینگ | جلسه ۰ | پارت ۳
موضوع این قسمت: نکته بازی تغییر سرعت دیدن و تحلیل نکات دریبلینگ از بازی های رسمی ،هوش بازی شما رو خیلی توسعه میده سیو کن و تمرین یادت باشه منتظر ویدیو ...