اموزش صحیح حرکات بدنسازی زیر بغل اچ موازی یا دودست
ورزشیقاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات و برنامه های تغذیه ای درخصوص افزایش یا کاهش وزن و تناسب اندام پایگاه تخصصی عضله سازی بدنسازی پرورش اندام نگاهی دقیق به علم عضله آموزش صحیح و رایگان حرکات و نکات کاربردی و تخصصی و مهم بدنسازی زیر نظر مرد سابقه دار و مقام دار قهرمان و نائب قهرمان چندین دوره مسابقات شرق کشور و خراسان , محمد رضا غلامزاده در پیج اینستاگرام و تلگرام قاین فیتنس Qayen fitnes
منبع کلیپ : وبسایت آپارات -> کانال -> Qayen_fitnes
تمامی کلیپ ها به صورت امبد در سایت نمایش داده میشوند ، یعنی هر پخش کلیپ به آمار پخش کلیپ در آپارت شما اضافه میکند و برابر با پخش شدن کلیپ در سایت آپارت است(به طور رایگان تعداد پخش کلیپ شما بیشتر میشود).
کلمات کلیدی : زیر بغل دستگاه اچ موازی دودست اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی تناسب اندام اموزش حرکات بدنسازی تمرینات بدنسازی
خلاصه بازی اتحاد آیما در دیدار با نئوکلاسیک کامیاران
اتحاد آیما 9 نئوکلاسیک کامیاران 4 مسابقه دوستانه رده سنی نونهالان تاریخ 1403/02/06 ساعت 17:30 ️ چمن مصنوعی معلم
ضربه ی کایتن گری- سی ام فروردین1403-کیوکوشین کاراته ی سلیمانی
ضربه ی کایتن گری- سی ام فروردین1403-کیوکوشین کاراته ی سلیمانی
ایده تامین روشنایی سرویس بهداشتی بین راهی با بازی نور و آینه
روشنایی سرویس بهداشتی با بازی نور و آیینه در راههای کشور استرالیا بررسی استراحتگاههای بین راهی کشور استرالیا
بررسی SOLID principle ـ قسمت پنج : جدا سازی اینترفیس ها
تصمیم گرفتم مجموعه ویدیویی رو ضبط کنم و توی هر قسمتش یکی از اصول SOLID رو توضیح بدم. SOLID principle در طراحی شی گرا یا همون Object Oriented استفاده میشه.SOL...
صندوق های قابل معامله در بورس (ETF) چیست؟
در این ویدئو، ما به دنیای صندوق‌های قابل معامله در بورس (ETF) می‌پردازیم و توضیح جامعی از چیستی و نحوه عملکرد آنها ارائه می‌کنیم. به ما بپیوند...
با استفاده از ASP.Net GridView رکورد را به پایگاه داده اضافه کنید
با استفاده از ASP.Net GridView رکورد را به پایگاه داده اضافه کنید