هر رشته ورزشی نیازمند آمادگی خاص خودش هست ( آماتور یا حرفه ای )
ورزشیهر رشته ورزشی که میخواین کار کنیم قطعا قبلش باید تمرینات آمادگی جسمانی مختص اون رشته رو داشته باشیم تا آسیب به حداقل خودش برسه ، این هم برای آماتور هاست هم برای نیمه حرفه ای ها در فاز حرفه ای یعنی فازی که از سلامت درمیاد ،بحث فرق میکنه و فرد آسیب های جدی مثل قطع عضو و مرگ رو بجان خواهد خرید. مثال کوهنوردی که در ویدیو زده شده بدلیل اینه که شاید افراد فکر کنند هفته ای یکبار کوه رفتن تفریح و سرگرمی هستش ، در صورتیکه این ورزش سنگین فشار بسیار زیادی بر قلب و عروق وارد میکنه و موجبات ایست قلبی و مرگ فرد خواهد شد ،برای کوهنوردی شما باید حداقل ۳ جلسه در هفته تمرینات ورزشی آمادگی جسمانی داشته باشید.
منبع کلیپ : وبسایت آپارات -> کانال -> FARNES
تمامی کلیپ ها به صورت امبد در سایت نمایش داده میشوند ، یعنی هر پخش کلیپ به آمار پخش کلیپ در آپارت شما اضافه میکند و برابر با پخش شدن کلیپ در سایت آپارت است(به طور رایگان تعداد پخش کلیپ شما بیشتر میشود).
کلمات کلیدی : ورزش آماتور حرفهای کوهنورد شبکه سه
بنر عظیم برای حمایت از فلسطین در ورزشگاه ترکیه ای
هواداران تیم فوتبال ترابزون ترکیه بنر عظیمی برای حمایت و همبستگی با فلسطین در سکوهای استادیوم برافراشتند #طوفان_الاقصی | #فلسطین | #قدس | #غزه @Palestine...تبدیل یک ورزشگاه فوتبال به استخر گل آلود!
خبرگزاری رویترز ویدئویی از یک استادیوم فوتبال متعلق به باشگاه فوتبال «گرمیو پورتو آلگره» در یکی از ایالتهای جنوبی برزیل منتشر کرده که...انیمیشن تلاش بازیکنان فوتبال برای گلزنی به امی مارتینز در جام جهانی
انیمیشن تلاش بازیکنان فوتبال برای گلزنی به امی مارتینز در جام جهانیمعرفی کارت های پریمیم کیمدی ۲۰۲۴ فوتبال / لیگ آلمان
معرفی کارت های پریمیم کیمدی ۲۰۲۴ فوتبال / لیگ آلمانگفته های مرحوم اسحاق قویدل زاده درباره استفاده از داروهای مکمل
#استفاده_بیش_از_حد_«استروئید»_خطرنا_است_و_منجر_به_مرگ_زودرس_خواهد_شدگروه دف و سنتور شاد جشن عقد ۰۹۱۲۰۰۴۶۷۹۷ کنار سفره عقد
گروه دف و سنتور شاد جشن عقد ۰۹۱۲۰۰۴۶۷۹۷ کنار سفره عقدکلیپ دخترانه شیک و لاکچری / لیدیا جان روزت مبارک
کلیپ دخترانه شیک و لاکچری / کلیپ دخترانه برای روز دختر شیک و لاکچری / کلیپ دخترانه برای روز دختر / کلیپ احساسی روز دختر / کلیپ روز دختر جدید 1402 / کلیپ روز ...