آیا تقلب در رژیم بدنسازی و خوردن هر چیزی درست است ؟
ورزشیدر این ویدیو من تغذیه مجدد، استراحت های رژیم غذایی، وعده های غذایی تقلب و روزهای تقلب را پوشش می دهم. با استفاده از نمونهای از The Rock و تقلبهای حماسی او، به تحقیق درباره استفاده از کربوهیدراتهای زیاد و استراحتهای رژیمی برای کاهش چربی، متابولیسم، حفظ عضلات و موارد دیگر پرداختم.
منبع کلیپ : وبسایت آپارات -> کانال -> آموزشکده | Amouzesh_Kadeh
تمامی کلیپ ها به صورت امبد در سایت نمایش داده میشوند ، یعنی هر پخش کلیپ به آمار پخش کلیپ در آپارت شما اضافه میکند و برابر با پخش شدن کلیپ در سایت آپارت است(به طور رایگان تعداد پخش کلیپ شما بیشتر میشود).
کلمات کلیدی : آموزش بدنسازی تمرینات بدنسازی تغذیه رژیم غذایی
سمینار شیوه های نوین غلبه بر استپ وزنی - ۱۴ اردیبهشت ماه پارت اوّل
سمینار شیوه های نوین غلبه بر استپ وزنی - ۱۴ اردیبهشت ماه پارت اوّلگزارش تصویری از سانس فوتسال ویژه کادر خانه طراحان هنر و رسانه نینواییان
گزارش تصویری از سانس فوتسال ویژه کادر خانه طراحان هنر و رسانه نینواییانبازی خاطره انگیز پرسپولیس الهلال عربستان
بازی خاطره انگیز و پر گل پرسپولیس الهلال عربستان در لیگ قهرمانان آسیاگرند مستر قاسم متقی (ماها آواتار) تکنیک های سه گانه یوگا...2024
گرند مستر قاسم متقی (ماها آواتار) انجام تکنیک های سه گانه یوگا...(وریکش آسانا...و.... باکاسانا....و سالامبا شیرش آسانا 3 حرفه ای) جدیدترین کلیپ فیلم ورزشی یو...اموزش گرفتن اسکین در ماینکرافت (رایگان)
سلام بچه ها ودیوار کاملا واقعیه توضیحات هست حتما تا آخر ویدئو ببینید برای انرژی دادن ما مارا دنبال کنید و لایک و کامنت هم برامون بزارید