تمرین بدنسازی سرشانه : دلتوئید خلفی
ورزشیدر این ویدیو ما به تکنیک مناسب در تغییرات تمرینات دلتوئید عقب برای به حداکثر رساندن رشد عضلانی شانه خلفی و در عین حال اجتناب از آسیب نگاه می کنیم.
منبع کلیپ : وبسایت آپارات -> کانال -> آموزشکده | Amouzesh_Kadeh
تمامی کلیپ ها به صورت امبد در سایت نمایش داده میشوند ، یعنی هر پخش کلیپ به آمار پخش کلیپ در آپارت شما اضافه میکند و برابر با پخش شدن کلیپ در سایت آپارت است(به طور رایگان تعداد پخش کلیپ شما بیشتر میشود).
کلمات کلیدی : آموزش بدنسازی تمرینات بدنسازی دلتوئید خلفی تقویت عضلات سرشانه
ندا نویدی‌نسب که درحال شیمی‌درمانی و مبارزه با سرطان است، به همراه همسر و دو فرزندش مهمان ویژه پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی بود.
خلاصه بازی اشتوتگارت-بایرن مونیخ هفته ۳۲ بوندسلیگا ۱۴۰۳.۲.۱۵ beIN SPORTS FHD FR
هفته ۳۲ بوندسلیگا المان فصل ۲۴-۲۰۲۳ یکشنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۱۷:۰۰ به وقت ایران
نشست جستارها چگونه نوشته می شوند (بهزاد آقاجمالی)
نشست جستارها چگونه نوشته می شوند با حضور بهزاد آقاجمالی در دانشگاه سوره در خصوص همایش مطالعات فیلم کوتاه تهران
